L'acetylcholine est un neurotransmetteur qui fonctionne principalement dans l'hippocampe du cerveau, des nerfs aider à communiquer entre eux et former des souvenirs. Le manque d'acétylcholine a été liée à la maladie d'Alzheimer, selon les «Fondements de soins infirmiers», qui est l'une des raisons que vous pouvez augmenter vos niveaux d'acétylcholine. Une variété de vitamines, de suppléments à base de plantes et les médicaments peut être utilisé pour augmenter votre taux d'acétylcholine. Consultez votre médecin avant d'utiliser des suppléments alimentaires ou des médicaments pour augmenter vos niveaux d'acétylcholine.
Etape 1
Consulter un médecin spécialisé en médecine anti-vieillissement. Certains médicaments, tels que le diméthylaminoéthanol et pyroglutamate augmenter la production de l'acétylcholine. Diméthylaminoéthanol ralentit la dégradation de la choline, fournissant au corps avec une plus grande possibilité de transformer la choline en acétylcholine. Pyroglutamate accélère la production d'acétylcholine. Chacun de ces médicaments nécessitent une ordonnance.
Étape 2
Discutez déhydroépiandrostérone et prégnénolone avec votre médecin. Ces hormones stimulent l'hippocampe pour libérer l'acétylcholine supplémentaire et ne sont disponibles que sur ordonnance.
Etape 3
Prendre un supplément quotidien de vitamine B complexe. Achetez un supplément qui contient de la vitamine B1, vitamine B6 et la vitamine B12, qui sont tous essentiels à la synthèse de l'acétylcholine.
Etape 4
Prendre un supplément quotidien de ginkgo biloba. Ginkgo biloba stimule prétendument le cerveau d'absorber l'acétylcholine. Toujours vérifier auprès de votre médecin avant de prendre des suppléments nutritionnels tels que le ginkgo biloba.
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